Gunakan penutup kepala agar terlindung dari angin, udara dingin, dan air hujan (terutama saat musim penghujan atau pancaroba). Rajin mencuci tangan pakai sabun dan air bersih, terutama sebelum makan, setelah menggunakan toilet, bermain dengan binatang, berinteraksi dengan orang sakit, dan menggunakan kendaraan umum.
Orang yang masuk angin bisa mengalami badan pegal, perut kembung, begah, sering buang angin atau sendawa, mual, batul, pilek, demam, sampai menggigil. Baca juga: Musim Hujan Rentan Masuk Angin, Coba Cegah dengan Sup Ayam
5. Kencur. Kencur bisa kamu manfaatkan untuk mengobati masuk angin. (shopee.co.id) Obat alami untuk meredakan masuk angin tanpa kerokan terakhir adalah memanfaatkan kencur. Pasalnya dalam kencur dipercaya efektif dalam mengobati perut kembung. Hal itu dibuktikan menurut sebuah penelitian dalam International Journal of Pharmacy and Jika Anda masih mengalami masuk angin, cobalah menghilangkan makanan penghasil gas seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya. Kemudian, perlahan-lahan mulailah menambahkan makanan satu per satu. Simpan catatan terperinci tentang makanan dan gejala apa pun yang muncul.
Kamu bisa mengobati masuk angin dengan mengoleskan minyak kayu putih secara merata ke bagian perut, leher, belakang leher, kening, dan bagian lain. Jangan lupa beri pijatan selama 5 menit agar minyak meresap. Sup Ayam Panas. Selain rasanya yang enak, sup ayam ternyata juga ampuh untuk mengobati masuk angin akibat kedinginan.
F3kqdvu.
  • o985gxbyud.pages.dev/26
  • o985gxbyud.pages.dev/55
  • o985gxbyud.pages.dev/444
  • o985gxbyud.pages.dev/551
  • o985gxbyud.pages.dev/436
  • o985gxbyud.pages.dev/100
  • o985gxbyud.pages.dev/557
  • o985gxbyud.pages.dev/342

    • cara mengobati ayam masuk angin